Krůtí roláda plněná špenátem
Roláda z naklepaného krůtího filetu plněná čerstvým baby špenátem a parmazánem, pečená v alobalu. S kaší z batátů a
Jelení guláš
Myslivecký jelení guláš z masa naloženého v jalovci a bylinkách, dušený na cibuli a červeném víně. Podává se s
Vanilková bábovka s chia semínky
Bezlepková vanilková bábovka z tvarohu, vanilkového pudingu a mandlové mouky s chia semínky. Bez mixéru, hotová do
Honzovy buchty
Česká klasika, kterou zná snad každý. Máte rádi buchty plněné tvarohem, mákem nebo povidly? My máme rádi všechny.
Karbanátky z krůtího masa s cuketou a mozzarellou
Krůtí maso je z nutričního pohledu velmi ceněné a patří mezi tzv. superpotraviny. Ve srovnání s jinými druhy masa
Fermentované ovesné vločky
Fermentované potraviny bychom měli konzumovat každý den. Ať už se jedná o kefír, kombuchu, jogurt, nakládanou zeleninu
Ořechovo-jogurtový zákusek s borůvkami a čokoládou
Tento typ zákusku je bezlepkový, protože mouku v těstu nahradí mleté ořechy a vanilkový pudinkový prášek. Pokud tedy
Rychlý, chutný a zdravý dezert z křupavých chlebíčků
Rychlé dezerty jsou požehnáním. Přijdou vhod k zahnání chuti na sladké, jako předem připravená snídaně nebo svačinka.
Krevety s rajčaty a špenátem v pomalém hrnci
Krevety jsou v gastronomii ceněné pro svou snadnou a rychlou přípravu. Existují různé typy a velikosti krevet. Koupit
Banánovo-skořicové vafle: Snídaně, která provoní celé ráno
Jsou rána, kdy chceš něco víc než jen rychlou snídani. Něco teplého, voňavého… něco, co ti udělá radost ještě
Krevety na česneku s quinoou: Lehký oběd, po kterém je ti dobře
Jsou jídla, po kterých máš pocit, že si musíš na chvíli sednout nebo se dokonce natáhnout. A pak jsou taková, po
Kuřecí muffiny: vhodné na svačinu, oběd nebo večeři
Jsou dny, kdy se nechce vařit. A pak jsou dny, kdy se vyplatí připravit si něco dopředu… a mít klid. Kuřecí