Krevety na česneku s quinoou: Lehký oběd, po kterém je ti dobře
Jsou jídla, po kterých máš pocit, že si musíš na chvíli sednout nebo se dokonce natáhnout. A pak jsou taková, po
Kuřecí muffiny: vhodné na svačinu, oběd nebo večeři
Jsou dny, kdy se nechce vařit. A pak jsou dny, kdy se vyplatí připravit si něco dopředu… a mít klid. Kuřecí
Vafle z lupinové mouky s brusinkami v hořké čokoládě
Vafle spatřily světlo světa už někdy ve 14.století. Pochopitelně neexistovala na ně forma, jako je tomu dnes. Lidé je
Osvěžující tvaroh v hlavní roli. 4 sladké recepty
Nejlepší sladké recepty, kde tvaroh hraje hlavní roli Tvaroh obsahuje vysoké množství kvalitních bílkovin. Navíc
Sekaná z hovězího a krůtího masa plněná vejci
Sekaná není žádnou novinkou, známá je již od středověku. Akorát se maso nemlelo, ale sekalo na maličké kousíčky.
Marinované tofu s fusilli
Fusilli jsou těstoviny ve tvaru spirálky, původem z Itálie. Připravují se stejně, jako ostatní těstoviny, vařením.
Pečené halloumi s bramborami a zeleninou
Jedná se o bezmasý pokrm, kde však bílkoviny postrádat nebudete. Sýr halloumi je bohatým zdrojem proteinů. Lze jej
Jablko-banánové muffiny
Odborníci doporučují konzumovat denně ovoce a zeleninu. Pochopitelně čerstvé ovoce a zelenina je nejlepší. Občas se
Thajské palačinky Roti
Milujete thajskou kuchyni? A už jste si vyzkoušeli připravit nějaký thajský pokrm doma? Přinášíme vám recept na thajské
Kuřecí nudličky na kari s bulgurem
Kuřecí nudličky na kari je typické Indické jídlo, které si našlo svou cestu i na náš stůl. Jedná se o chutný a snadný
Pastýřský koláč s vepřovým masem
Znáte pastýřské koláče? Patří k tradiční britské kuchyni – a nejznámějším z nich je ten s masem vepřovým. Často ho
Zdravé papriky plněné mletým masem – téhle lahůdce neodoláte!
Existuje několik jídel, které rozdělují společnost. Patří sem lečo, cokoliv s houbami, koprová omáčka nebo také plněné