Proteinový batátový mousse
Čokoládový dezert z batátu, banánu, kakaa, proteinu a ořechového másla. Hotový za 25 minut, pak jen vychladit v lednici.
Mandlový ganache (domácí čokoládová pomazánka)
Domácí čokoládová pomazánka ze tří surovin – hořké čokolády, kokosové smetany a mandlí. Na toast, do jogurtu nebo jako
Dvoubarevný Quinoa-Mango pudink
Dvouvrstvý dezert do skleničky — hutný čokoládový krém s quinoou a kokosovou smetanou, navrchu svěží mangové pyré.
Sametová pěna z avokáda a hrušky
Raw dezert ze tří surovin — avokáda, hrušky a citronu. Bez pečení, bez sladidla a hotový za deset minut.
Vanilková bábovka s chia semínky
Bezlepková vanilková bábovka z tvarohu, vanilkového pudingu a mandlové mouky s chia semínky. Bez mixéru, hotová do
Honzovy buchty
Česká klasika, kterou zná snad každý. Máte rádi buchty plněné tvarohem, mákem nebo povidly? My máme rádi všechny.
Ořechovo-jogurtový zákusek s borůvkami a čokoládou
Tento typ zákusku je bezlepkový, protože mouku v těstu nahradí mleté ořechy a vanilkový pudinkový prášek. Pokud tedy
Rychlý, chutný a zdravý dezert z křupavých chlebíčků
Rychlé dezerty jsou požehnáním. Přijdou vhod k zahnání chuti na sladké, jako předem připravená snídaně nebo svačinka.
Osvěžující tvaroh v hlavní roli. 4 sladké recepty
Nejlepší sladké recepty, kde tvaroh hraje hlavní roli Tvaroh obsahuje vysoké množství kvalitních bílkovin. Navíc
Jablko-banánové muffiny
Odborníci doporučují konzumovat denně ovoce a zeleninu. Pochopitelně čerstvé ovoce a zelenina je nejlepší. Občas se
Thajské palačinky Roti
Milujete thajskou kuchyni? A už jste si vyzkoušeli připravit nějaký thajský pokrm doma? Přinášíme vám recept na thajské
Domácí staročeské koblihy
Kdo by si nedal ke snídani čerstvou, vláčnou a voňavou koblihu plněnou marmeládou! Já bych koblihy mohla snídat každý